Première année d’université : des mythes déboulonnés

Par Études universitaires

Par Hailey Leggett

« C’est vrai, maintenant », ai-je pensé en regardant la voiture de mes parents s’éloigner. C’était le moment que j’attendais depuis des mois. J’avais travaillé sans relâche pour y arriver. Mon rêve se réalisait. J’avais réussi; pourtant, malgré tout ce qu’on m’avait dit, je brillais par mon ignorance.

L’université propose une suite infinie et absolument remarquable d’essais et erreurs. On essaie, on réussit, on échoue, on réessaie. Nous ne sommes plus à l’école secondaire. Finie l’époque des dynamiques antagonistes et des concours de clichés. L’université est un lieu propice à l’apprentissage et à l’épanouissement. Tout ce que vous pensiez savoir de l’école n’a plus lieu d’être.

La société véhicule depuis longtemps l’idée que nous vivrons à l’université certaines des meilleures années de notre vie, mais sans nous dire qu’il n’y a aucun moyen de nous assurer que ce sera le cas. Notre expérience dépend entièrement de notre capacité à gérer notre horaire de manière équilibrée. À notre première année d’étude, il est important, voire impératif, de sortir de notre coquille et de nous plonger dans la culture universitaire. En adhérant à un club, en nous inscrivant à une activité parascolaire ou en rejoignant un groupe d’étude, nous pouvons rencontrer des gens qui partagent nos intérêts.

Ces quatre prochaines années, vous subirez une pression scolaire énorme. Chose ironique, vous rencontrerez bien des pairs et des membres du personnel administratif qui voudront vous faire croire que pour réussir, vous devrez sacrifier votre vie personnelle. C’est non seulement faux, mais nuisible et problématique. Dans une société bâtie sur le culte du dépassement, il est essentiel, pour réguler le stress et l’anxiété, de trouver un équilibre. Vous devez « avoir une vie » pour maintenir votre bien-être émotionnel et physique.

Vous aviez un bulletin exemplaire à l’école secondaire? Les choses ne sont pas gagnées d’avance à l’université. Ce chapitre de votre vie vous enseignera (plus souvent que vous ne le pensez) à accepter de faire des erreurs et de sortir de votre zone de confort. Pour une raison ou une autre, on nous dit que si nous ne travaillons pas d’arrache-pied maintenant, nous compromettons notre avenir. Nous devrons comprendre par nous-mêmes l’importance de ne jamais laisser une moyenne ou une note d’examen définir notre valeur en tant qu’étudiante ou étudiant et en tant que personne. Chaque personne à l’université a reçu un jour ou l’autre une « mauvaise note ». Vous découvrirez cette année que les notes de B et de C sont tout à fait normales, et qu’elles ne ruineront pas votre vie.

Par rapport à l’école secondaire, les professeures et professeurs à l’université vous sembleront sans doute redoutables, inabordables et sévères. Voici un petit secret de la part d’une étudiante de deuxième année : vos professeures et professeurs aiment discuter et veulent apprendre à vous connaître. En fait, certains membres du corps professoral – sinon la plupart – s’enthousiasment quand on leur pose une question ou on formule un commentaire. Rappelons-nous que ces personnes ont consacré leur carrière à l’étude approfondie de leur sujet; elles veulent donc en parler, surtout quand nous manifestons un intérêt sincère pour la matière.

Certains des cours d’introduction que vous suivrez pourraient avoir une fonction « éliminatoire », mais cela ne signifie pas forcément ce que vous pensez. Plusieurs idées fausses circulent à ce sujet, la plupart portant sur l’attitude des professeures et professeurs et leur propension à faire échouer les gens dans leur classe. Les étudiantes et étudiants croient souvent qu’ils sont ciblés et forcés à échouer, alors qu’on vise à leur enseigner la résilience dans une période de chaos. Un horaire de lectures chargé vous poussera à déterminer vous-même si vous pourrez consentir les efforts nécessaires tout en appréciant la matière. Croyez-le ou non, les professeures et professeurs souhaitent votre réussite. Quand vous demandez de l’aide, vous témoignez de votre force. Le corps professoral et les auxiliaires d’enseignement accorderont leur attention aux étudiantes et étudiants qui veulent faire les efforts nécessaires pour réussir.

L’université vous montrera (presque instantanément) à quel point vous en savez peu sur vous-même et sur le monde; c’est selon moi l’une des plus grandes leçons de vie. Une personne, maintenant à la retraite, qui m’a enseigné à McGill m’a dit un jour : « Si vous essayez un cours et ne l’aimez pas, abandonnez-le. Il est inutile de suivre un cours qui ne vous procure aucun plaisir. À vous de tenir les rênes de votre avenir. »

Peut-être vous a-t-on inculqué l’idée que vous deviez décider de votre trajectoire professionnelle avant l’université, mais rien n’est plus faux. Certaines personnes ont une idée claire de leur avenir, et c’est très bien, mais bien d’autres comme moi se sentent perdues dans ce monde d’infinies possibilités. C’est le moment d’explorer vos intérêts et de déterminer ce qui vous attire le plus. Nombreuses sont les personnes qui commencent leurs études dans un département et obtiennent leur diplôme dans un autre.

Je sais que la première année a quelque chose d’intimidant, voire de terrifiant, qu’on l’admette ou non. Mais souvenez-vous que tout le monde est dans la même position. Il y a des étudiantes et étudiantes pour qui la transition sera plus facile que pour d’autres. Chaque personne s’y ajuste à sa manière, même si parfois rien n’y paraît de l’extérieur. En vérité, sachez qu’on ne vous laissera jamais à vous-même.

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L’arrivée à l’université, c’est le début d’une aventure palpitante, remplie de nouvelles expériences, de défis et de plaisir. S’il s’agit de votre première année, vous avez sûrement bien hâte de profiter de tout ce que le campus peut vous offrir, mais vous ne savez peut-être pas par où commencer. Soyez sans crainte! Voici une liste de dix astuces pratiques et amusantes qui vous aideront à commencer votre première année en force et à la graver dans votre mémoire à jamais.

Personnalisez la déco de votre résidence

Votre chambre en résidence ne sert pas qu’à dormir – c’est votre petit cocon. Usez de créativité pour la décorer, par exemple avec des guirlandes lumineuses, un autocollant mural ou encore un collage de photos qui vous rappellent vos proches et de bons souvenirs. Non seulement vous sentirez-vous davantage à la maison, mais vous aurez un environnement à votre image. Vous pourriez bricoler un montage photo entre colocataires durant la première fin de semaine en résidence : en ajoutant votre touche personnelle à l’espace, vous le rendrez plus accueillant.

Téléchargez des applications gratuites pour obtenir des promotions étudiantes

Qui n’aime pas les aubaines? En téléchargeant des applis gratuites comme UNiDAYS ou Student Beans, vous épargnerez sur presque tout, des vêtements aux appareils électroniques en passant par l’épicerie et le divertissement. Ces applications donneront un vrai coup de pouce à votre budget étudiant, et les rabais se cumulent rapidement!

Épargnez sur les manuels scolaires

Les manuels scolaires peuvent coûter cher, mais il y a quelques façons de réduire la facture. Il est possible de les louer, de les acheter d’occasion ou encore de les emprunter en version numérique à la bibliothèque. Vous pourriez aussi vous joindre à un groupe d’échange de manuels (ou en créer un), ce qui offre une belle occasion de faire des économies et de rencontrer vos pairs, en vous échangeant des manuels de différents cours.

Discover Secret Campus Shortcuts

Every campus has its hidden gems – whether it’s a secret study nook, a shortcut between classes, or a quiet corner in the library. Spending some time exploring campus can lead to amazing discoveries. A cozy coffee shop tucked away behind the science building can be the perfect spot for study breaks and catching up with friends.

Dénichez les petits secrets du campus

Chaque campus a ses petits coins spéciaux – un cocon à l’écart parfait pour étudier, un raccourci entre des locaux, un recoin tranquille dans la bibliothèque. Prenez le temps d’explorer les lieux, et vous pourriez faire de belles trouvailles. Qui sait, le petit café à l’ombre du pavillon des sciences est peut-être l’endroit tout indiqué pour étudier entre les cours et passer du bon temps avec vos camarades.

Profitez des divertissements gratuits sur le campus

La vie étudiante, c’est aussi une tonne d’activités gratuites, comme des projections de films, des concerts, des conférences, des festivals culturels, et bien d’autres! Surveillez le calendrier des activités et profitez de ces belles occasions de vous amuser et de faire des rencontres sans dépenser un sou.

Mettez-vous au défi de ne rien dépenser pendant une semaine

Aucune dépense pendant une semaine : cela paraît peut-être intimidant de prime abord, mais vous pourriez bien vous amuser et en tirer une certaine satisfaction. C’est un défi qui attisera votre créativité dans la cuisine, et qui vous poussera à exploiter au maximum les ressources gratuites et à profiter des petits plaisirs de la vie étudiante.

Trouvez votre café de prédilection

Cafés et vie universitaire vont de pair. Promenez-vous autour du campus pour en trouver qui offrent des rabais étudiants. Peut-être en dénicherez-vous un à l’atmosphère accueillante, qui deviendra votre repère de choix pour étudier ou vous détendre après une longue journée de cours.

Préparez une trousse de survie

Une bonne trousse de survie est indispensable lors de sa première année d’université : chargeur, collations, bouteille d’eau et couverture pour les nuits blanches à la bibliothèque. Vous vous remercierez quand vous serez en classe, la batterie de votre téléphone presque à plat et le ventre qui gargouille.

Restez en forme sans vous ruiner

L’activité physique est un élément clé d’une expérience universitaire saine, mais elle n’a pas à coûter cher. Profitez des cours de conditionnement physique gratuits offerts sur le campus, découvrez les sentiers avoisinants ou utilisez des applications d’entraînement gratuites. Vous pourriez aussi organiser des courses matinales dans le coin – une bonne manière de bouger tout en socialisant!

Joignez-vous à un club étudiant

Les clubs étudiants sont l’occasion tout indiquée de cultiver des amitiés, d’acquérir des compétences et de vous amuser. Que vous vous intéressiez aux sports, à l’art, au bénévolat ou à un passe-temps bien particulier, vous trouverez le club qui convient. Sortez de votre zone de confort et essayez quelque chose : vous y découvrirez peut-être une nouvelle passion.

Le début de l’université, c’est toute une aventure, mais ces astuces vous aideront à en profiter au maximum. L’important, c’est de trouver un bon équilibre – conjuguez les études au plaisir et profitez de chaque instant de votre incroyable parcours!

Pour découvrir d’autres conseils et astuces, explorez étudesuniversitaires.ca et abonnez-vous à ses comptes sur les médias sociaux pour plus d’actualités, de recommandations et de trouvailles sur la vie étudiante.

Bonnes études!

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L’entrée à l’université donne souvent l’impression de plonger dans un tourbillon de nouvelles expériences. Pour bien des étudiantes et étudiants, c’est le premier vrai aperçu de la liberté. Cependant, la transition peut être difficile : il faut jongler avec de nouvelles responsabilités et gérer des emplois à temps partiel tout en essayant diverses activités parascolaires et en faisant de nouvelles rencontres.

Pour mettre toutes les chances de votre côté, voici cinq erreurs courantes à éviter.

Négliger la gestion de son temps

La gestion du temps est sans conteste l’une des plus grandes difficultés de l’université. Contrairement au secondaire, qui est un environnement très encadré, l’université demande une grande autonomie. Entre les cours, l’étude et les activités sociales, difficile de trouver le bon équilibre. La procrastination et le stress de dernière minute deviennent souvent monnaie courante! Pour relever ce défi, créez-vous un horaire équilibré qui réserve du temps pour vos études, vos cours, et vos activités extrascolaires. L’utilisation d’agendas ou d’applications numériques vous aidera à vous organiser et à ne rien oublier.

Négliger de prendre soin de soi

Dans le tumulte de la vie universitaire et sociale, il est facile de négliger son bien-être, surtout en première année. Le maintien d’un mode de vie sain est essentiel à la santé physique et mentale. Sauter des repas, passer des nuits blanches et ne pas faire d’exercice, c’est rarement bénéfique pour la santé et le rendement scolaire. Tâchez de bien dormir, de bien manger et de faire de l’activité physique. Prendre soin de soi, ce n’est pas seulement éviter de tomber malade; c’est également être en mesure de donner le meilleur de soi-même pour faire face aux défis, tant à l’université que dans sa vie personnelle.

Ne pas profiter des ressources offertes sur le campus

Les universités offrent une multitude de ressources pour favoriser la réussite étudiante, notamment des services d’orientation, de counseling et de tutorat. Toutefois, nombre d’étudiantes et étudiants de première année hésitent à demander de l’aide, par gêne ou méconnaissance de ces ressources alors qu’elles et ils pourraient en tirer un avantage considérable. Assurez-vous d’explorer et d’utiliser les ressources du campus; elles sont là pour assurer votre réussite. Qu’il s’agisse de participer à des ateliers ou de rencontrer une conseillère ou un conseiller, ces ressources peuvent vous apporter un soutien précieux tout au long de votre parcours universitaire.

Ne pas participer à la vie étudiante

La vie étudiante ne se limite pas à la salle de classe : c’est aussi faire de nouvelles rencontres et participer aux activités étudiantes. Quand on s’en tient à sa zone de confort, on passe à côté d’expériences enrichissantes. Rejoindre des clubs, participer à des événements et rencontrer de nouvelles personnes sont autant de façons d’améliorer votre expérience universitaire et de développer un réseau de personnes pouvant vous offrir amitié et mentorat. En vous impliquant, vous enrichissez non seulement votre vie sociale, mais vous ouvrez également la voie à de nouvelles occasions et expériences formatrices.

Ne pas demander de soutien scolaire

L’entrée à l’université peut être difficile : les exigences scolaires y sont bien plus élevées. Si vos cours vous donnent du fil à retordre, pourquoi stresser et regarder vos résultats baisser en silence? N’hésitez pas à communiquer avec les professeures et professeurs, les auxiliaires d’enseignement ou les conseillères et conseillers pédagogiques pour obtenir de l’aide. Vous pouvez aussi former un groupe d’étude pour vous entraider et mieux comprendre la matière complexe. En demandant de l’aide sans tarder, vous éviterez que vos difficultés ne s’aggravent et améliorerez votre rendement scolaire.

Relever les défis et obtenir du soutien peut faire de votre première année une expérience enrichissante et gratifiante. L’université, c’est une aventure transformatrice remplie de découvertes. En évitant ces erreurs courantes, vous commencerez votre parcours universitaire du bon pied.

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Cet article a été écrit par Christina Kaye, rédactrice à la pige qui travaille dans la région de Vancouver, Colombie-Britannique.

Vous vous êtes bien préparé, et vous voilà maintenant dans votre nouvelle demeure à attendre le début des cours. Que se passe-t-il à présent?

L’installation

À votre arrivée dans votre nouvel établissement, entrez en contact avec le service ou le conseiller aux étudiants étrangers. Vous y trouverez une multitude de renseignements sur l’établissement, le paiement des frais de scolarité, les questions d’ordre juridique et l’immigration, ainsi que des personnes désignées pour vous aider à résoudre les problèmes auxquels vous pourriez avoir à faire face au cours de vos études. La plupart des établissements organisent une semaine d’intégration à l’intention des étudiants étrangers, dans le cadre de laquelle vous pourrez par exemple participer à des ateliers ou à des excursions, visiter la ville et obtenir des conseils afin de survivre à vos premières semaines au Canada. Vous vous sentirez peut-être dépassé par les événements. Ne paniquez pas! Il s’agit d’une excellente façon de vous faire des amis et de rencontrer des gens de partout au monde qui se trouvent dans la même situation que vous.

Le début des classes

La semaine d’accueil -­ première semaine d’école -­ vous donnera l’occasion de rencontrer de nouvelles personnes et de vous joindre à des clubs et à des associations. S’il existe une association d’étudiants étrangers, faites-en partie! Ces associations organisent généralement toutes sortes d’activités pour aider les étudiants étrangers à s’adapter au Canada, comme des groupes de discussion, des programmes de jumelage et des activités sociales.

Ensuite, la première semaine de cours sera sans doute exigeante, mais persévérez! Vous pourriez trouver le style d’enseignement différent de celui de votre pays d’origine. Par exemple, il est normal pour les étudiants de parler sans d’abord lever la main, et les discussions sont encouragées. Dans certains cours, la participation est obligatoire, alors il ne suffit pas de s’asseoir en arrière de la classe et de prendre des notes. Cela pourrait être déconcertant si vous êtes habitué à un système passif, mais vous deviendrez de plus en plus à l’aise avec le temps. Les professeurs, les chargés de cours et les assistants à l’enseignement seront heureux de vous aider si vous avez des questions ou des difficultés relatives à leurs cours.

Le mal du pays

Au cours des premières semaines, vous pourriez avoir le mal du pays. C’est normal; la plupart des étudiants étrangers le ressentent au cours de leur séjour. Mais rassurez-vous, il y a différentes façons de le surmonter :

Bonne chance! N’oubliez pas que l’expérience que vous vous apprêtez à vivre transformera votre vie. Le système d’éducation canadien est reconnu partout dans le monde; vos études au Canada vous ouvriront donc des portes, peu importe où vous irez ensuite. Suivez ces conseils et profitez de votre expérience. Vous porterez ensuite toujours en vous un peu du Canada.

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